Colección: Plataforma STEP
Plataformas STEP de la marca DRUNA disponibles en versión de 2 y 3 alturas, pensadas para clases de step, aeróbic y entrenamiento de fuerza en casa o en el gimnasio, con una base antideslizante que aporta estabilidad en cada repetición.
El ajuste de altura te permite subir la intensidad del ejercicio a medida que progresas, algo útil tanto para principiantes como para quienes ya entrenan con step de forma habitual. Elige 2 o 3 alturas según el nivel de exigencia que busques.
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Indigo SportsPlataforma STEP 3 Alturas DRUNA
La plataforma STEP de 3 niveles está diseñado no solo para fitness, baile, step aeróbicos, sino también para ejercicios de...
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Indigo SportsPlataforma STEP 2 Alturas DRUNA
La plataforma STEP de 2 niveles está diseñado no solo para fitness, baile, step aeróbicos, sino también para ejercicios de...
€25,99€25,99€25,99
Plataforma step para entrenar en casa o en el gimnasio
Una plataforma step da mucho juego con poco espacio: sirve para coreografías de aeróbic, para trabajo cardiovascular y como apoyo en ejercicios de fuerza. Aquí encontrarás modelos de DRUNA y de INDIGO, con versiones de 2 y 3 alturas o niveles, para que elijas la que mejor encaje con tu forma de entrenar.
Si estás montando tu rincón de ejercicio, te puede venir bien nuestra guía para entrenar en casa sin gastar de más, donde repasamos qué material conviene priorizar.
Cómo elegir tu plataforma de step
- Número de alturas: con 2 alturas tienes una opción más sencilla; con 3 dispones de un nivel extra para progresar cuando el actual se te quede corto.
- Peso soportado: las plataformas INDIGO de 2 y 3 niveles indican hasta 250 kg, un dato útil si vas a usarla en ejercicios de fuerza.
- Estabilidad: fíjate en que la base sea antideslizante, como en los modelos DRUNA, para sentirte seguro en cada repetición.
- Tu tipo de sesión: si combinas el step con trabajo de resistencia, puedes añadir bandas y gomas elásticas para variar los ejercicios.
Elijas el modelo que elijas, empieza con la altura que te permita mantener una buena técnica y sube de nivel poco a poco. Y si quieres ideas para sesiones cortas sin máquinas, echa un vistazo a esta rutina HIIT de 15 minutos en casa.